精液不液化自我诊断方法如下：

正常精液射出体外后，在精囊分泌的凝固酶的作用下，呈稠厚的胶冻状，射出体外10到>20分钟后在前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶的作用而液化，变的较为稀薄。液化时间：小于30分钟;液化异常是指在射精后至少半小时精液不能完全液化或超过一小时方开始液化的现象，它包括精液不液化及精液液化迟缓，习惯上统称为精液不液化。精液不液化使精子活动受限，减缓或控制精子进入子宫腔受精而引起不育症。精液粘稠度增高，将影响精子活力和存活率。同时精液中所含蛋白溶解酶可使稠厚的宫颈粘液液化，因此，精液粘稠度增高也会影响精子穿透宫颈粘液的能力，导致不育。

首先是色，即精液的颜色。正常精液为灰白色蛋清样，如因节欲时间过久而末射精时可呈淡有色。新射出的精液有高度的粘稠性，但半小时内可完全自行液化。如果新排出的精液粘稠度很低则为异常，往往是其中所含精子的数目较少。正常精液呈弱碱性，其酸碱度约在pH7.5左右，低于pH7.2者都属不正常。

其次是量和质，即精液的多少和精子的质量如何。一般情况下，正常精液量约2—6毫升，平均3—4毫升，每毫升精液里所含精子数正常值约为l—1.5亿个，如每毫升少于6000万个可视为不正常。

看完以上的介绍后，相信大家现在对于男性精液不液化的自我诊断要点已经有所了解了吧。当然，要确诊精液不液化，还建议患者选择正规的医院进行检查。

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