男性群体中不育患者越来越多，引发男性不育的原因有很多，无精症就是其中之一。日常生活中很多不好习惯都会导致无精症的发生，下面我们一起来看一下，希望有此坏习惯的男性朋友尽快改正。

　 1、长时间和电器接触

　 长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触，可使人遭受电磁波以及荧光频射线之害，造成男性无精子生成或生成异常精子而导致不育或畸胎。

　 2、挑食、偏食

　 精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡。

　 3、洗澡的水温过高

　 适合于精子发育的温度为34℃左右，高温对精子发育产生不好影响。据日本

　 4、吸烟喝酒

　 吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多；而酒精可使精子头尾畸形，活力降低。这都会使胎儿畸形。

　 自从汽车装上空调后，司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此，应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。

　 5、性乱导致疾病

　 婚外性行为直接后果就是容易患上、、乃至疾病等恶疾，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。

 　6、贴身衣物过紧

　 紧身贴身衣物不但挤压男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。
 

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